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Quatre Sessions per 38€  

• 1 classe de Ioga
• 1 classe de Meditació
• 1 classe de Pilates
• 1 classe de Dansa del Ventre

Un regal amb molt encert!

Presentación gratuita · Curso Anual

sábado 15 de octubre en l’Eix del Ioga a las 11:00 am

CURSO ANUAL

Curso de crecimiento personal y espiritualidad práctica

Un espacio y tiempo para tu desarrollo, en un ambiente cálido y humano

Destinatarios

Personas que quieran promover en su vida un crecimiento personal que les permita conocerse mejor, cambiar y superarse personalmente para experimentar un mayor grado de paz y satisfacción. Personas que deseen adquirir una visión práctica de la espiritualidad.

Metodología

El programa fomenta la toma de conciencia y la puesta en marcha de acciones que materialicen el crecimiento personal. Permite adquirir conocimientos y herramientas de la psicología transpersonal, el coaching, la inteligencia emocional y diversas escuelas de desarrollo personal. Es un programa holístico y progresivo que consta de 6 encuentros en los cuales se avanza a partir de tres ejes principales que aseguran un trabajo armónico: 1. La realización de ejercicios prácticos que mejoran la disposición al trabajo de desarrollo consciente. 2. La exposición paulatina del contenido de la sesión, para comprender y guiar las reflexiones personales. 3. Las reflexiones personales que nos ayudan a ubicar nuestra realidad personal sobre el tema expuesto a fin de mejorarla por medio de acciones concretas. Cada persona puede avanzar a su ritmo y compartir libremente aquellas reflexiones que desee.

Formador

Aldo Barragán

Coach de desarrollo personal

Profesor de yoga y meditación.

Ha convivido y aprendido de escuelas y maestros en España, Méjico y la India. Ofrece una visión global, flexible y práctica de cómo vivir la transformación personal en la sociedad actual, desde un enfoque entretenido y no-dogmático.

Horarios

Sesiones de Noviembre a Abril, durante un sábado al mes, de 10 a 19 horas (con una pausa para comer y descansar).

Precio

65€ por sesión (incluye material del curso).

Descuento del 10% por pago del curso completo.

Xerrada sobre Constel·lacions Familiars

Xerrada informativa gratuïta
sobre Constel·lacions Familiars

Dijous, dia 13 d´Octubre a les 19,30

Objectius:

transmetre a les persones interessades el que aporta

aquest treball, que va començar aportant solucions als

problemes dins les relacions familiars i de grups socials

i que va anar evolucionant cap el que Bert Hellinger

anomena la “ Ciència de les Relacions Humanes”.

Es un moviment de vida i el fonament del moviment de

vida va dirigit a més amor i felicitat.

Lloc: 

Eix del Ioga · Avda. Mare de Déu de Montserrat, 253, ent. 1ª. Barcelona

A càrrec de:

Estíbaliz Murguiondo, psicòloga psicoterapeuta,formada per Bert Hellinger en la “Hellinger Sciencia”

PROMOCIÓN ESPECIAL

Bonos masajes

5 masajes 150 euros y 3 masajes 90 euros

Pudiendo escoger en cada sesión entre:

Masaje relajante cuerpo entero
Reflexología podal
“Masaje de rosas” con cuarzos rosas y aromaterapia

. posibilidad de cheque regalo
y compartir 1 bono entre diferentes personas.

¡Infórmate!

CURSO ANUAL

Curso de crecimiento personal

y espiritualidad práctica

Un espacio y tiempo para tu desarrollo, en un ambiente cálido y humano

Destinatarios
Personas que quieran promover en su vida un crecimiento personal que les permita conocerse mejor, cambiar y superarse personalmente para experimentar un mayor grado de paz y satisfacción. Personas que deseen adquirir una visión práctica de la espiritualidad.

Metodología
El programa fomenta la toma de conciencia y la puesta en marcha de acciones que materialicen el crecimiento personal. Permite adquirir conocimientos y herramientas de la psicología transpersonal, el coaching, la inteligencia emocional y diversas escuelas de desarrollo personal. Es un programa holístico y progresivo que consta de 6 encuentros en los cuales se avanza a partir de tres ejes principales que aseguran un trabajo armónico:

1. La realización de ejercicios prácticos que mejoran la disposición al trabajo de desarrollo consciente.

2. La exposición paulatina del contenido de la sesión, para comprender y guiar las reflexiones personales.

3. Las reflexiones personales que nos ayudan a ubicar nuestra realidad personal sobre el tema expuesto a fin de mejorarla por medio de acciones concretas. Cada persona puede avanzar a su ritmo y compartir libremente aquellas reflexiones que desee.



Formador
Aldo Barragán
Coach de desarrollo personal
Profesor de yoga y meditación.

Ha convivido y aprendido de escuelas y maestros en España, Méjico y la India. Ofrece una visión global, flexible y práctica de cómo vivir la transformación personal en la sociedad actual, desde un enfoque entretenido y no-dogmático.





Horarios
Sesiones de Noviembre a Abril, durante un sábado al mes, de 10 a 19 horas (con una pausa para comer y descansar).

Precio
65€ por sesión (incluye material del curso).
Descuento del 10% por pago del curso completo.

Presentación gratuita del curso el día sábado 15 de octubre en L’Eix del Ioga a las 11 am.

 Programa

Sesión 1:
Bases sólidas en mi crecimiento personal (5 noviembre)
Conciencia, valores, el cambio personal, motivación, elecciones y coherencia, alineación de la personalidad, fortalecimiento de la determinación, revisión del estado actual.

Sesión 2:
Transformación de las creencias limitantes (3 diciembre)
Creencias y sentimientos dominantes, auto-definiciones, creación de procesos mentales subjetivos, círculo pensamiento-acción, re-interpretaciones, aprender haciendo.

Sesión 3:
Formas de crear mi realidad (14 enero)
Pro-actividad, nuevas formas de entender mis capacidades, noción de proponer y aceptar, cómo vivimos el proceso de cambio, uso de herramientas creativas, jugar a imaginar.

Sesión 4:
Gestión eficiente de las relaciones humanas (18 febrero)
Comunicación efectiva, saber escuchar, gestión de las emociones, desapasionamiento,  feedback adecuado, entender al otro sin imponer, discernir, reflejar o criticar.

Sesión 5:
Espiritualidad en la vida diaria (10 marzo)
Personalidad, egoísmo, anhelo espiritual, mente o intuición, alineación con lo superior, ententamiento, observar lo que hay, ¿qué me hace vibrar?, altruismo.

Sesión 6:
La calma interior (19 abril)
Fomentar la paz, reconocer lo logrado, las aportaciones de la meditación, la conciencia, bajar al corazón, encontrar mi sitio, desapego, transformación sutil.

Presentación gratuita del curso,
sábado 15 de octubre en L’Eix del Ioga a las 11 am.

Reservas de plaza por orden de inscripción

La experiencia de la Risoterapia

Talleres de Risoterapia en Barcelona

Los talleres de risoterapia son una experiencia muy divertida que nos invita a desinhibirnos, ofreciéndonos un espacio para liberar la tension, el estrés, dejar fluir la creatividad, la imaginación y despertar, en pocos minutos la capacidad de sentir y expresar. A través de juegos, baile, expresión corporal y música conectamos con la alegría, la ternura, la ligereza y la risa más sincera y auténtica. Esta vivencia nos beneficia a nivel físico, emocional y mental.

Els tallers de rialles són una experiència molt divertida que ens convida a desinhibir-nos, oferint-nos un espai per alliberar la tensió, l’estrés, deixar fluir la creativitat, l’imaginació i despertar, en pocs minuts, la capacitat de sentir i d’expressar. A través dels jocs, el ball, l’expresió corporal i la música, conectem amb l’alegria, la tendresa, la lleugeresa i la rialla més sincera i profunda. Aquesta vivència ens beneficia a nivell físic, emocional i mental.

Fotografies del Taller de Risoterapia del dia 28 de gener de 2011.

Constelacions familiars 2011

“Detrás de todo comportamiento, por muy extraño que nos parezca, actúa el amor. Y desde ahí siempre se encuentra el camino a la solución, ya que también la solución siempre pasa por el amor”. 

Bert Hellinger.

Jueves 17 de febrero

de 17:30-21:30h

Lugar:
Eix del IogaAvda. Mare de Déu de Montserrat, 253, entlo 1
08041 Barcelona (línea metro Maragall L5-L4))

Precio:

50€ personas que constelen
20€ participantes

Charo Rojas Guerrero

Formada en Constelaciones Familiares en el Institut Gestalt de Barcelona con Joan Garriga y su equipo docente.

Diplomada en Educación Infantil. Terapeuta de Flores de Bach miembro de Sedibac. Formada en Gestalt y Trabajo Terapéutico con los Sueños. Terapeuta de Reiki.